Gérer le stress, la pression, burnout

Dans le monde du travail, il est souvent fait appel aux arts martiaux pour aider les managers à évoluer dans des contextes où la pression est forte, où les concurrents sont impitoyables et les temps de réactions très courts.
Si nous savons tous qu’il est parfois nécessaire de dire non, dans la pratique ce n’est pas toujours évident.

Les refus frontaux peuvent être lourds de conséquences et inutilement agressifs. Mais souvent nous avons déjà accepté trop de choses et vient alors le moment où l’on craque, on explose ou on s’écroule.

L’Aïki-Coaching est une opportunité de découvrir comment être martial avec bienveillance, c’est-à-dire en se respectant tout en respectant l’autre.

Contrôle de soi, gestion du stress, gestion du conflit

Autant de domaines où l’AïkiCom se montre particulièrement efficace pour aider les hauts dirigeants et les managers à être performants.

De par sa nature même d’art martial non-violent, l’aïkido est souvent cité comme exemple dans les formations au management et à la communication. Mais bien souvent il ne s’agit que d’évocations fort éloignées de la pratique telle que nous la connaissons et le plus souvent limitées à certains aspects de sa philosophie (les formateurs ne connaissant bien souvent l’aïkido que par les livres).

Change un climat conflictuel pour évoluer vers la coopération

L’application des principes de l’AïkiCom contribue à un changement de paradigme dans nos organisations en démontrant comment la coopération amène à l’efficacité en contribuant au bien-être de tous les acteurs de l’organisation.

Changer un climat conflictuel ou inutilement compétitif n’est pas chose aisée, surtout au début du processus de changement. L’Aïki-Coaching nous rappelle comment être fort (stable, présent, attentif) pour démontrer les bienfaits de la bienveillance.

Passer à autre chose

Si vous vous dites “Maintenant ça suffit! J’en ai assez ! Ca n’avance pas! Je veux autre chose!

Pour dépasser ce qui vous arrête et réaliser vos objectifs

Dépasser peurs et limitations qui vous empêche d’agir pour réussir. Prendre conscience de ce qui vous limite, vos croyances limitantes.

Passer de cette sensation de tourner en rond, de patiner ou de toujours revivre la même situation désagréable à une dynamique d’action déterminée et enthousiaste. Définir cet objectif qui vous convient et transformera votre présent, votre situation, votre manière d’être.

Allier la puissance et l’efficacité d’un art martial

Quand les théories montrent leurs limitations, le moment est venu de faire appel à l’efficacité des arts martiaux qui développe notre capacité à nous battre pour quelque chose, à engager notre énergie et agir avec efficacité.

Passer de cette désagréable sensation d’impuissance et d’immobilisme pour devenir ceinture noire de votre vie. Retrouver l’énergie, les ressources qui sont en vous, les mobiliser avec efficacité, observer, sentir et entrer dans l’action.

Prendre en compte la dimension corporelle et émotionnelle est essentiel. Vous retrouver avant de foncer, recontacter sa dignité et votre désir d’aller vers ce qui compte vraiment pour vous.

Dans le monde de l’entreprise, il est souvent fait appel aux arts martiaux pour aider les managers à évoluer dans des contextes où la pression est forte, où les concurrents sont impitoyables et les temps de réactions très courts.

Contrôle de soi, gestion du stress, gestion du conflit, autant de domaines où l’AïkiCom se montre particulièrement efficace pour aider les hauts dirigeants et les managers à être performants.

De par sa nature même d’art martial non-violent, l’aïkido est souvent cité comme exemple dans les formations au management et à la communication.

Mais bien souvent il ne s’agit que d’évocations fort éloignées de la pratique telle que nous la connaissons et le plus souvent limitées à certains aspects de sa philosophie (les formateurs ne connaissant bien souvent l’aïkido que par les livres).

L’application des principes de l’AïkiCom contribue à un changement de paradigme dans nos organisations en démontrant comment la coopération amène à l’efficacité en contribuant au bien-être de tous les acteurs de l’organisation.

Les principes de base de l’Aïki-Coaching sont adaptés en fonction du feedback reçus dans une démarche centrée sur la pratique et le mouvement pour illustrer les compétences personnelles et relationnelles.